Ingver (juur): võimas vahend iivelduse ja põletiku vastu
Kas teadsite, et ingverijuure – see vürtsikas ja aromaatne juurvili – on mitte ainult suurepärane vürts, vaid ka üks vanimaid looduslikke vahendeid seedehäirete vastu?
Leevendab iiveldust: Ingveri aktiivsed ühendid, eriti gingeroolid, omavad tugevaid omadusi, mis aitavad ennetada ja leevendada iiveldust ja oksendamist. See on eriti efektiivne liikumise ajal tekkiva iivelduse ja hommikuse iivelduse puhul.
Tee lihastele: Gingeroolidel on ka tugev põletikuvastane toime. Ingveritee joomine pärast füüsilist koormust võib aidata vähendada lihasvalu ja kiirendada lihaste taastumist.